Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес

Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с Газета.ру. «Отварите картофель, рис, макароны — и охладите их перед подачей. Запеченный батат становится менее калорийным, если его остудить. Салаты с холодной киноа или чечевицей — отличная альтернатива теплым гарнирам. Это позволит вам снизить усвоение быстрых углеводов и получить меньше калорий без изменения порций», — объяснила эксперт. Важная составляющая здорового рациона — кислоты. Они нужны для того, чтобы замедлить переваривание углеводов и продлить чувство сытости. Для салата подойдет лимонный сок или яблочный уксус, а мясо можно замариновать в уксусе или йогурте. Никогда не стоит заб...
20.02.2025
Источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог Круглова объяснила, как сбросить вес без жестких диет и голодовокДиетолог Круглова объяснила, как сбросить вес без жестких диет и голодовок В современном мире сбросить лишний вес без жестких ограничений и голодовок вполне реально, заявила с беседе с aif.ru врач-диетолог Наталья Круглова.П ...

Как питаются брянцы: исследование показало пищевые привычки жителейКак питаются брянцы: исследование показало пищевые привычки жителей В Брянской области подвели итоги исследования рациона питания населения, проведенного в 2023 году. Как показали результаты опроса, большинство жителе ...

Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценноПищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе. ...

Соки, которые помогут сбросить весСоки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор ...

От пирогов и солянки  к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье  не всем традициям стоит следоватьОт пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись ...

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседнев ...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 летАктивные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение ...

Сон, бутылочка, слюна: какие привычки формируют неправильный прикус с детстваСон, бутылочка, слюна: какие привычки формируют неправильный прикус с детства Неправильный прикус может развиваться у ребенка из-за привычка держать во рту посторонние предметы, сосания пальца или использования соски. Об этом р ...

Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старениемВрач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболева ...

Какие бытовые привычки в Турции сильнее всего шокируют туристов рассказали экспертыКакие бытовые привычки в Турции сильнее всего шокируют туристов рассказали эксперты Турция давно стала одним из самых популярных направлений у российских путешественников, но чем чаще туда приезжают, тем заметнее становятся бытовые п ...

На таких доносят начальству: эксперты рассказали, какие привычки на работе выдают низкий интеллект человекаНа таких доносят начальству: эксперты рассказали, какие привычки на работе выдают низкий интеллект человека Вы замечали, что в каждом офисе есть свой «персонаж»? Тот, кто вечно опаздывает с отчетом, потому что «забыл», где лежит файл. Или мастер сплетен, пр ...

Какие упражнения помогут избавиться от подавленности и апатии. ИнфографикаКакие упражнения помогут избавиться от подавленности и апатии. Инфографика «Физическая активность полезна при депрессии, поскольку способствует выработке эндорфинов – гормонов, улучшающих настроение», – рассказывает врач-энд ...

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткойДиета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них пр ...

С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верностьС этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Та ...

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стрессаОмега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабле ...

Метод морпехов, мыльные пузыри и обман организма: какие техники помогут заснутьМетод морпехов, мыльные пузыри и обман организма: какие техники помогут заснуть Невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко отметила, что существуют различные техники засыпания. В их числе - метод морской пехоты, п ...

Нидерландская технологическая компания покинет Европу из-за строгих ИИ-правилНидерландская технологическая компания покинет Европу из-за строгих ИИ-правил Голландская технологическая компания Bird, стартап в сфере облачных коммуникаций, приняла решение перенести большинство своих операций за пределы Евр ...

Раскрыто: 3 строгих условия для получения 50% компенсации на капремонт пенсионерам старше 70 летРаскрыто: 3 строгих условия для получения 50% компенсации на капремонт пенсионерам старше 70 лет Раскрыто: 3 строгих условия для получения 50% компенсации на капремонт пенсионерам старше 70 летПоддержка пожилых граждан через льготы и компенсации ...

В Минусинске за три миллиарда рублей обновят одну из самых строгих и старых тюрем РоссииВ Минусинске за три миллиарда рублей обновят одну из самых строгих и старых тюрем России В Минусинске планируют расширить одну из семи российских тюрем, где отбывают наказание совершившие особо тяжкие преступления уголовники. ...

Мелатонин, ромашка и другие пищевые добавки для лучшего снаМелатонин, ромашка и другие пищевые добавки для лучшего сна Постоянные проблемы со сном могут серьёзно ухудшить качество жизни. Прежде чем обратиться за медицинской помощью, можете попробовать принимать опреде ...

Гора Белуха под усиленным контролем: туристов и гидов предупредили о строгих мерах  что важно знатьГора Белуха под усиленным контролем: туристов и гидов предупредили о строгих мерах — что важно знать К более строгим мерам будут привлекаться нелегальные инструктора, предлагающие туристам экскурсии на высшую точку Алтая — гору Белуху. Об этом заявил ...

Ученые научились превращать пищевые отходы в биоразлагаемый пластикУченые научились превращать пищевые отходы в биоразлагаемый пластик Исследователи из Университета Бингемтона в США под руководством Тяньчжэна Лю разработали метод получения биоразлагаемого полимера на основе остатков ...

Диетолог предупредила об опасности диет для здоровьяДиетолог предупредила об опасности диет для здоровья Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова заявила в интервью ...

Врач: лучше отказаться от диет при похуденииВрач: лучше отказаться от диет при похудении Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что выбирать какую-то конкретную диету для по ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Доктор Мухина назвала шесть противовоспалительных диетДоктор Мухина назвала шесть противовоспалительных диет Воспалительный процесс может быть связан с повреждением, например порезом пальца, или вызван осложнением после простуды, а случается, что он переходи ...

Диетолог рассказала об опасности экспресс-диет для похуденияДиетолог рассказала об опасности экспресс-диет для похудения Диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова напомнила об опасности экспресс-диет, поскольку они нарушаю ...

В ЕС вступил в силу закон, разрешающий добавлять порошок из насекомых в пищевые продуктыВ ЕС вступил в силу закон, разрешающий добавлять порошок из насекомых в пищевые продукты Регламент, разрешающий добавлять порошок из личинок большого мучного хрущака (Tenebrio molitor) в пищевые продукты, в понедельник вступил в силу в ст ...

Красный дрожжевой рис и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при артритеКрасный дрожжевой рис и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при артрите Артрит — это воспалительное заболевание, которое вызывает отёк и болезненность суставов. Столкнуться с ним можно в любом возрасте. При этом эксперты ...

Деку о Барсе: У клуба нет финансовых проблем нет, но есть проблемы из-за строгих правил финансового фэйр-плей. У нас конкурентоспособная командаДеку о «Барсе»: «У клуба нет финансовых проблем нет, но есть проблемы из-за строгих правил финансового фэйр-плей. У нас конкурентоспособная команда» «В начале работы Лапорты «Барселона» переживала серьезный финансовый кризис, зарабатывая меньше, чем тратила. Со временем это нужно было исправить. П ...

80% диет терпят крах: как похудеть навсегда  советы диетологов80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивыхМинус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...

Холодные макароны и кислота: Раскрыты фудхаки для похудения вместо диетХолодные макароны и кислота: Раскрыты фудхаки для похудения вместо диет Менее обработанная еда содержит меньше калорий, поэтому вместо разваренных каш, овощей или макарон лучше готовить продукты al dente или запекать, что ...

Любители этих продуктов находятся в зоне риска: названы главные пищевые враги поджелудочнойЛюбители этих продуктов находятся в зоне риска: названы главные пищевые враги поджелудочной Некоторые продукты серьезно вредят поджелудочной железе, что чревато воспалением и долгосрочными проблемами со здоровьем, считает гастроэнтеролог и г ...

Названа самая полезная сладость  это не зефир и не шоколад. В неё ценные витамины, минералы и пищевые волокнаНазвана самая полезная сладость — это не зефир и не шоколад. В неё ценные витамины, минералы и пищевые волокна Кто из нас не прятал шоколадку в ящик стола «на чёрный день»? Или не доедал торт в три ночи, обещая себе: «С завтрашнего дня — только сельдерей»? Сла ...

Диет я не держу, мне лень. Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах"Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней ...

Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить весВечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации ...

Как блокировка магния помогает эффективно сбросить весКак блокировка магния помогает эффективно сбросить вес В Медицинском научном центре Техасского университета выяснили: магний напрямую связан с метаболизмом и ожирением. Это значит, что, контролируя его, м ...

Быстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданийБыстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданий За каждый день переедания во время новогодних праздников предстоит сгонять вес три дня. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог ...

Двойная польза. Что может помочь сбросить вес и бросить питьДвойная польза. Что может помочь сбросить вес и бросить пить Для подтверждения клинического эффекта семаглутида нужно больше информации - подчеркивает врач. ...

Диета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбояДиета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбоя Доктор Кортни Кассис поделилась шестью причинами, по которым диета может не работать, поэтому вес никуда не уходит. ...

Карпин призвал игрока сборной России сбросить 3 килограммаКарпин призвал игрока сборной России сбросить 3 килограмма Рулевой сборной России Валерий Карпин посоветовал футболисту сборной России сбросить несколько килограммовЧитать дальше → ...

Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советыКак сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь ...

Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого трудаХудеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качествен ...

Планировавших сбросить бомбу на российский завод украинских пилотов осудили на 26 летПланировавших сбросить бомбу на российский завод украинских пилотов осудили на 26 лет Второй Западный окружной военный суд приговорил к 26 и 22 годам лишения свободы пилотов Вооруженных сил Украины (ВСУ) Дмитрия Шиманского и Александра ...

Анатолий Несмиян: Государство пытается сбросить с себя социальную нагрузкуАнатолий Несмиян: Государство пытается сбросить с себя социальную нагрузку Госдума поддержала инициативу о продлении оплачиваемого декретного отпуска с 1,5 до 3 лет. Смысл инициативы в целом понятен. Во-первых, нужно продемо ...

Похудел на 82 кг в кротчайший срок: питание и спорт помогли шотландцу сбросить вес за годПохудел на 82 кг в кротчайший срок: питание и спорт помогли шотландцу сбросить вес за год Житель Шотландии по имени Арран Чидвик смог сбросить 82 килограмма всего за один год, пишет Daily Record. ...

Способный сбросить атомную бомбу на Россию космический корабль США приземлилсяСпособный сбросить атомную бомбу на Россию космический корабль США приземлился Многоразовый космический корабль X-37B Военно-воздушных сил (ВВС) США, способный, по мнению специалистов, сбросить атомную бомбу на Россию, завершил ...

Скачкой давления весной можно избежать, если сбросить лишний весСкачкой давления весной можно избежать, если сбросить лишний вес Доктор Валентина Байдина рассказала, как пережить весеннее обострение гипертонии на фоне колебаний температуры воздуха и атмосферного давления. Погод ...

Сбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливкиСбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливки Доктор Филатов в своем телеграм-канале прокомментировал мнение, что для снижения веса на 5 килограммов нужно исключить молоко, сладости, мучное, кофе ...

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологиПодсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К ...

Жительница Алтая угрожала сбросить своего двухлетнего сына с балкона четвертого этажаЖительница Алтая угрожала сбросить своего двухлетнего сына с балкона четвертого этажа Жительницу Республики Алтай осудили за угрозу убийством своему двухлетнему сыну. Инцидент произошел в июле 2024 года, и сейчас ей огласили приговор, ...

Украинские пилоты налетали на 30 лет // За попытку сбросить бомбы в России летчикам запросили суровые срокиУкраинские пилоты налетали на 30 лет // За попытку сбросить бомбы в России летчикам запросили суровые сроки По 30 лет в Москве в военном суде прокуратура запросила для пилотов ВСУ Дмитрия Шиманского и Александра Морозова. Они обвиняются в том, что незаконно ...

Метаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рационаМетаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рациона Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...

Чтобы успешно сбросить вес, нужно пить воду. Анкалаев признался, что нарушил пост в Рамадан«Чтобы успешно сбросить вес, нужно пить воду». Анкалаев признался, что нарушил пост в Рамадан «Да, я строго соблюдаю пост. За исключением этой недели, когда мне пришлось несколько раз его прервать. Чтобы успешно сбросить вес, нужно пить воду – ...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовыеСбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...

На какие китайские машины жалуются сами китайцы, а какие считают лучшимиНа какие китайские машины жалуются сами китайцы, а какие считают лучшими? Новый рейтинг автомобильных марок опубликовала китайская Сеть качества автомобилей, созданная администрацией КНР по регулированию рынка. Принцип рейт ...

Прогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярностьПрогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярность Аналитики ABI Research представили прогноз развития технологических рынков до 2029 года. Среди 66 ключевых технологий 33 ожидают рост, а 33 — спад. В ...

Какие смартфоны Samsung получат лишь 3 года обновлений, а какие  7 летКакие смартфоны Samsung получат лишь 3 года обновлений, а какие — 7 лет Samsung остается лидером среди Android-брендов по срокам обновлений. Флагманские устройства, начиная с Galaxy S24, теперь получают 7 лет обновлений. ...

Многозадачность, кофеин и не только: какие вещи вредят мозгу, а какие приносят пользуМногозадачность, кофеин и не только: какие вещи вредят мозгу, а какие приносят пользу 18 марта был Европейский день мозга. Это прекрасный повод узнать, какие факторы влияют на наш мозг и чего лучше избегать. Кофеин Длительное употребле ...

В The First Berserker: Khazan нашли неприятный баг, который может сбросить ваши характеристики с использованием определенных предметов и брониВ The First Berserker: Khazan нашли неприятный баг, который может сбросить ваши характеристики с использованием определенных предметов и брони Студия Neople, разработчик новой Soulslike action RPG The First Berserker: Khazan, предупреждает игроков о потенциально серьезном баге и предлагает в ...

Решается судьба России в спорте  в МОК выборы нового президента: какие кандидаты хороши для нас, а какие нетРешается судьба России в спорте — в МОК выборы нового президента: какие кандидаты хороши для нас, а какие нет Кто претендует на солидную должность?shutterstock.comВ Греции в ближайшие дни станет известно, кто будет новым президентом Международного олимпийског ...

Какие устройства лучше подключать кабелем, а какие через Wi-FiКакие устройства лучше подключать кабелем, а какие через Wi-Fi? Беспроводной интернет по Wi-Fi очень удобен. Вам не требуется тянуть провода по всех квартире и потом ломать голову о том, как их лучше замаскировать ...

Какие автомобили подешевели, а какие подорожали в России к веснеКакие автомобили подешевели, а какие подорожали в России к весне Как сообщает «Автостат», к марту изменились цены на модели трех марок: прайс-листы были скорректированы в период с 16 по 28 февраля. Причем стоимость ...

Осенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозыОсенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозы Подготовка к зиме нужна большинству растений, в том числе — многолетним цветам. Но при этом важно учитывать их характер, ведь одним нужно надежное ут ...

Шаманка раскрыла, какие цвета принесут удачу в марте 2025 года, а какие носить категорически нельзяШаманка раскрыла, какие цвета принесут удачу в марте 2025 года, а какие носить категорически нельзя Для некоторых это может стать открытием, но цвет одежды и аксессуаров напрямую влияет на нашу жизнь. Например, в марте 2025 года есть определённые от ...

Кожевников о драке Мифтахова с Кульбаковым: В хоккее можно сбросить негативную энергию, даже вратарям. Но это должно происходить во время игры, а не Кожевников о драке Мифтахова с Кульбаковым: «В хоккее можно сбросить негативную энергию, даже вратарям. Но это должно происходить во время игры, а не на рукопожатиях» – Не понял хамство вратарей «Ак Барса» Билялова и Мифтахова после матча с «Торпедо». Да, в хоккее можно сбросить негативную энергию и подраться, даже ...

Не делайте так: эти привычки вредят автомобилюНе делайте так: эти привычки вредят автомобилю Пилот G-Drive SMP Racing Александр Смоляр рассказал, как обычные привычки водителей могут негативно сказаться на долговечности автомобилей. Он отмети ...

Обстановка в Курской области на 7 февраля: Какие потери понесли ВСУ во время попытки контратаки и какие сроки получили пленные нацисты по приговору сОбстановка в Курской области на 7 февраля: Какие потери понесли ВСУ во время попытки контратаки и какие сроки получили пленные нацисты по приговору суда Сайт KP.RU собрал последние новости о ситуации и боях в Курской области на 7 февраля 2025 года ...

Тайны Чапман  Сила привычки (04.03.2025)Тайны Чапман — Сила привычки (04.03.2025) В этом выпуске: Пластический хирург Максвелл Мольц утверждал, что любая привычка формируется за 21 день. Недавно выяснилось, что это миф. Что на само ...

В МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцамВ МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцам Аферисты используют различные предлоги, чтобы заставить своих жертв перезвонить на незнакомый номер, а затем держат на линии. Для чего это делается, ...

Забудьте о 21 дне: как на самом деле сформировать привычкиЗабудьте о 21 дне: как на самом деле сформировать привычки Исследования, опубликованные в 2024 году, показывают: самый сильный фактор, влияющий на нашу способность действовать определённым образом каждый день ...

Гиперскоростное похудение за 2 недели  соблюдайте эти 3 привычки в суткиГиперскоростное похудение за 2 недели — соблюдайте эти 3 привычки в сутки С приходом теплого сезона многие стремятся улучшить свою фигуру и сделать талию более изящной. Фитнес-инструктор Екатерина Некрасова поделилась эффек ...

Закрыта книга заявок АО Цифровые привычки в рамках pre-IPOЗакрыта книга заявок АО «Цифровые привычки» в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний... ...

Нужно разочароваться в ней  три шага для избавления от вредной привычкиНужно разочароваться в ней — три шага для избавления от вредной привычки Нейробиолог и психиатр Джадсон Брюэр предлагает три шага для переобучения мозга и обесценивания вредных привычек. Распознайте свои вредные привычки Н ...

АО Цифровые привычки продлевает сбор заявок в рамках pre-IPOАО «Цифровые привычки» продлевает сбор заявок в рамках pre-IPO Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний... ...

Замедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничатьЗамедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничать Генетик Денис Ребриков раскрыл россиянам процесс ускоренного старения на фоне хронического стресса, пишет «Газета.ру». ...

Кардиолог Мамедов раскрыл привычки, помогающие ходить большеКардиолог Мамедов раскрыл привычки, помогающие ходить больше Ходьба помогает улучшить метаболизм и показатели сердечно-сосудистого здоровья, а также сводит к минимуму риск сердечных заболеваний, поэтому необход ...

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудениюЭмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют ...

Ежедневные привычки, провоцирующие купероз: потребление кофе и алкоголяЕжедневные привычки, провоцирующие купероз: потребление кофе и алкоголя Доктор Лариса Сафонова перечислила внешние факторы, провоцирующие обострение купероза в холодное время года, пишет Pravda.Ru. ...

Насколько проще бросить вредные привычки со специальными приложениямиНасколько проще бросить вредные привычки со специальными приложениями Приложения помогают бороться с зависимостями. Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранног ...

Четыре ключевые привычки, отличающие миллионеров от обычных людейЧетыре ключевые привычки, отличающие миллионеров от обычных людей Финансовый успех редко бывает случайным. По мнению экспертов, разница между состоятельными людьми и теми, кто постоянно испытывает денежные трудности ...

Здоровые привычки: как снизить риск возникновения сердечного приступаЗдоровые привычки: как снизить риск возникновения сердечного приступа Сердечные заболевания — это основная причина сердечных приступов и главная причина смерти большинства людей. Чтобы снизить риск их развития, нужно ре ...

Раскрыто, из-за какой вредной привычки Пугачева не похоронит КиркороваРаскрыто, из-за какой вредной привычки Пугачева не похоронит Киркорова Продюсер Леонид Дзюник считает, что певица Алла Пугачева не приедет на похороны отца Филиппа Киркорова, так как ругаться с прессой, как было это неда ...

Доктор Мясников перечислил популярные привычки, разрушающие суставыДоктор Мясников перечислил популярные привычки, разрушающие суставы Врач предостерег россиян от монотонной работы. Главврач московской больницы №71 и популярный телеведущий Александр Мясников рассказал о распространен ...

ТОП-3 самых опасных привычки у мужчин: курение, употребление алкоголяТОП-3 самых опасных привычки у мужчин: курение, употребление алкоголя Доктор Андрей Кондрашов проинформировал, что некоторые привычки, часто встречаемые у мужчин, могут негативно повлиять на их здоровье, пишет UfaTime.r ...

Врач напомнила о важности привычки ужинать не позднее 4 часов до снаВрач напомнила о важности привычки ужинать не позднее 4 часов до сна Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что ужинать нужно не позднее чем за 3,5-4 часа до сна. По её сл ...

Фраза с Да, но и отказ от объятий: привычки, которые ведут к разводуФраза с «Да, но…» и отказ от объятий: привычки, которые ведут к разводу Не секрет, что отношения надо строить, но даже крепкий фундамент могут подточить ручейки: фразы, жесты и даже взгляды ...

Рутина и новизна. Новые привычки защитят от деменции и болезни АльцгеймераРутина и новизна. Новые привычки защитят от деменции и болезни Альцгеймера Исследователи из университета Торонто определили простое ежедневное действие, которое поможет человеку защититься от наступающих нейродегенеративных ...

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глазОшибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красот ...

Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многихПрофессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. ...

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизньПриём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованно ...

Эти три ночные привычки указывают на низкий интеллект  вы об этом даже не задумывалисьЭти три ночные привычки указывают на низкий интеллект — вы об этом даже не задумывались Знаете, что объединяет засыпание под сериал, пижаму «на выход» и ночные бдения до полуночи? Они тихо воруют вашу сообразительность! Учёные бьют трево ...

ГК Цифровые привычки решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPOГК «Цифровые привычки» решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO ГК «Цифровые привычки», поставщик и разработчик программных решений для финтеха, решила продлить срок сбора заявок на участие в pre-IPO до 4 марта. В ...

Тревогу могут подстёгивать наши привычки. На что стоит повлиять уже сейчасТревогу могут подстёгивать наши привычки. На что стоит повлиять уже сейчас Тревога стала постоянной спутницей многих россиян — беспокойство и нервозность у них вызывают самые разные вещи. При этом мало кто знает, что подстёг ...

Названы кредитные привычки поколения X, бэби-бумеров, миллениалов и зумеровНазваны кредитные привычки поколения X, бэби-бумеров, миллениалов и зумеров Бэби-бумеры (1946-1964 г. р.) Бэби-бумеры на протяжении нескольких лет остаются самыми ответственными банковскими заемщиками: по итогам 2024 года их ...

Здоровая диета и не только: названы привычки, которые защищают от деменцииЗдоровая диета и не только: названы привычки, которые защищают от деменции С каждым годом в Польше и во всём мире всё больше людей сталкиваются с нейродегенеративными заболеваниями. Учёные, к счастью, выявили несколько привы ...

Малоизвестный факт: эти кухонные привычки указывают на уровень интеллекта хозяйкиМалоизвестный факт: эти кухонные привычки указывают на уровень интеллекта хозяйки Малоизвестный факт: эти кухонные привычки указывают на уровень интеллекта хозяйкиОшибки на кухне, которые портят блюда и здоровье Кулинария – это не ...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудетьПлотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек. Плотно ужинать. ...

Топливный насос может выйти из строя из-за этой привычки водителяТопливный насос может выйти из строя из-за этой привычки водителя Управление транспортным средством с баком, наполовину заполненным топливом, чревато серьезными проблемами для машины. Об этом заявил автоэксперт Дени ...

Предательские привычки на работе: эти действия выдают низкий интеллект человекаПредательские привычки на работе: эти действия выдают низкий интеллект человека Предательские привычки на работе: эти действия выдают низкий интеллект человекаИндикаторы низкого интеллектуального и эмоционального развития сотрудн ...

Употребление растительных продуктов и другие привычки с утра, которые снизят холестеринУпотребление растительных продуктов и другие привычки с утра, которые снизят холестерин Высокий уровень холестерина — фактор риска возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Однако вы можете даже не подозревать об этом, пока не сдел ...

Соседи проклинают вас за это: привычки на даче, которые укажут на низкий интеллект хозяинаСоседи проклинают вас за это: привычки на даче, которые укажут на низкий интеллект хозяина Соседи проклинают вас за это: привычки на даче, которые укажут на низкий интеллект хозяина Пребывание на дачных участках неизбежно сопряжено с взаимо ...

Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результатУтренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно. ...

5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных Зачастую, формируя амбициозные цели, такие как регулярные занятия спортом, переход на более здоровое питание или сокращение времени, проведенного в с ...

Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизниКлючевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизни Принимать решения проще, чем следовать им. Зачастую многие ставят цели в конце года, но нарушают свои обещания уже к концу января. Тем не менее выраб ...

Житель ЯНАО лишился крупной суммы денег и автомобиля из-за вредной привычкиЖитель ЯНАО лишился крупной суммы денег и автомобиля из-за вредной привычки У жителя Тарко-Сале (ЯНАО) конфисковали автомобиль и назначили штраф за езду в пьяном виде, он был пойман на повторном нарушении. Об этом URA.RU сооб ...

ГК Цифровые привычки: результаты 2024 года выше ожиданий  и это только началоГК «Цифровые привычки»: результаты 2024 года выше ожиданий — и это только начало Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний... ...

Перекусы и другие привычки, от которых нужно отказаться при высоком уровне холестеринаПерекусы и другие привычки, от которых нужно отказаться при высоком уровне холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Диетологи назвали вещи, которых лучше избегать после ...

Вас уволят первым: эти привычки на работе сразу кричат низкий интеллект человекаВас уволят первым: эти привычки на работе сразу кричат низкий интеллект человека Исследования психологов выявили несколько поведенческих паттернов, которые могут указывать на низкий интеллектуальный и эмоциональный уровень сотрудн ...

Неверные привычки в обслуживании автомобиля, распространенные даже среди опытных водителейНеверные привычки в обслуживании автомобиля, распространенные даже среди опытных водителей Несмотря на развитие технологий и появление современных автомобилей, некоторые устаревшие советы по уходу за машиной продолжают передаваться из покол ...

Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40+ С возрастом мышечная масса у нас уменьшается. Это значит, что организм сжигает меньше калорий. Помимо этого, с годами замедляется обмен веществ и мен ...

Эти 4 привычки говорят о высоком уровне интеллекта у человека  некоторые пункты вас удивятЭти 4 привычки говорят о высоком уровне интеллекта у человека — некоторые пункты вас удивят Последние исследования показали, что существует несколько явных признаков, которые могут свидетельствовать о высоком уровне умственных способностей ч ...

Цифровые привычки инвесторов // Первое в этом году пре-IPO вызвало интерес у граждан«Цифровые привычки» инвесторов // Первое в этом году пре-IPO вызвало интерес у граждан На российском рынке состоялось первое в этом году пре-IPO. Несмотря на то что компании «Цифровые привычки» не удалось привлечь весь запланированный о ...

Две токсичные привычки родителей, которые научат детей плохо обращаться с деньгамиДве токсичные привычки родителей, которые научат детей плохо обращаться с деньгами Меллоди Хобсон выросла в неполной семье с низким доходом. Сейчас она является содиректором компании по управлению активами Ariel Investments и опубли ...

Занятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсультаЗанятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсульта Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, специализ ...

От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварениюОт кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и ...

3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня ...

Таких никто не переваривает: такие привычки в очереди кричат о скудоумии и низком интеллектеТаких никто не переваривает: такие привычки в очереди кричат о скудоумии и низком интеллекте Поведение человека в очереди может многое рассказать о его уровне культуры, социального интеллекта и умении взаимодействовать с окружающими. Некоторы ...

Токсичные привычки  залог провала: какое поведение на работе мешает карьерному ростуТоксичные привычки — залог провала: какое поведение на работе мешает карьерному росту Быть частью сильной команды, продвигаться по карьерной лестнице и пользоваться уважением коллег — это приятно. Но чтобы на работе все складывал ...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медициныКак замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье ...

Шанс на вторую жизнь: сердце восстанавливается, если вовремя изменить привычки  не откладывайтеШанс на вторую жизнь: сердце восстанавливается, если вовремя изменить привычки — не откладывайте Хотя полностью устранить ущерб, вызванный курением и нездоровым образом жизни, невозможно, на ранних стадиях сердечно-сосудистых болезней он устраняе ...

Подъём слишком больших весов и другие фитнес-привычки, которые в 50 разрушают суставыПодъём слишком больших весов и другие фитнес-привычки, которые в 50+ разрушают суставы После 50 лет некоторые привычки, связанные с физическими упражнениями, могут только навредить. Тренер Тайлер Рид их перечислил. Слишком много кардиот ...

Безобидным это кажется только сначала: как пагубные привычки тихо переписывают сценарий жизниБезобидным это кажется только сначала: как пагубные привычки тихо переписывают сценарий жизни В беседе с RuNews24 психолог Мария Молостволова рассказала о том, что вредные деструктивные привычки вовсе не безобидны. Со временем они превращаются ...

Как привычки на работе могут выдать низкий интеллект и привести к увольнению: чего стоит избегатьКак привычки на работе могут выдать низкий интеллект и привести к увольнению: чего стоит избегать? kadaster.ru Психологические исследования выявили поведенческие паттерны, указывающие на низкий уровень интеллектуального и эмоционального развития со ...

Как мужчины меняют свои привычки: число желающих уйти в декрет вырастает с каждым годомКак мужчины меняют свои привычки: число желающих уйти в декрет вырастает с каждым годом Мужчин, которые готовы уйти в отпуск по уходу за ребенком до трех лет, стало больше за последний год, показал опрос сервиса SuperJob. Также за год по ...

Утром таблицы, днем презентации: VK Workspace изучил привычки россиян при работе с онлайн-файламиУтром таблицы, днем презентации: VK Workspace изучил привычки россиян при работе с онлайн-файлами Аналитики корпоративной платформы для коммуникаций VK Workspace от VK Tech изучили тенденции работы офисных сотрудников... ...

Ротенберг играется вратарями, меняя их в каждом четвертом матче! Подробная статистика пагубной привычки тренера СКАРотенберг играется вратарями, меняя их в каждом четвертом матче! Подробная статистика пагубной привычки тренера СКА Две шайбы как спусковой крючок. Юрий Кузьмин, Григорий Соколов и Илья Смирнов, photo.khl.ru«Конечно, нужно всегда определяться с первым номером. Я ду ...

Если бизнес рухнет без вас, вы не руководитель: 4 токсичные привычки предпринимателя, которые надо оставить в старом году«Если бизнес рухнет без вас, вы не руководитель»: 4 токсичные привычки предпринимателя, которые надо оставить в старом году У итальянцев есть замечательная традиция выкидывать хлам в последний день старого года. Я управляю IT- проектами уже 20 лет. На личном опыте расскажу ...

Доживете до 100: просто добавьте две простые привычки в свою жизнь  сразу почувствуете силу и легкость, обещает экспертДоживете до 100: просто добавьте две простые привычки в свою жизнь — сразу почувствуете силу и легкость, обещает эксперт Что общего между людьми, отметившими сотый день рождения? Оказывается, их секрет может скрываться не в генетической лотерее, а в простых правилах за ...

Врубаю радио в 6 утра, вяжу носки и дышу над картошкой: эти советские привычки живее всех живых спустя десятилетияВрубаю радио в 6 утра, вяжу носки и дышу над картошкой: эти советские привычки живее всех живых спустя десятилетия Традиции эры развитого социализма остались неизменными во многих семьях и передаются от старшего младшему ...

Апельсины помогут вам защититься от депрессииАпельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии ...

Брянским чиновникам помогут с ипотекойБрянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, косн ...

Орловским кооперативам помогут деньгамиОрловским кооперативам помогут деньгами Они получат гранты на развитие материально-технической базы. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова О проведении отбора проектов грантопо ...

Джей Джей Редик: У нас появились очень плохие привычки в защитеДжей Джей Редик: «У нас появились очень плохие привычки в защите» «Некоторые игроки, возможно, из-за плотного графика или долгого отсутствия, выглядят уставшими. Такое периодически случается в сезоне, когда команда ...

Авито Авто на ForAuto 2025: цифровая эволюция меняет привычки покупателей авто«Авито Авто» на ForAuto 2025: цифровая эволюция меняет привычки покупателей авто «Авито Авто» выступил стратегическим партнёром XV ежегодного форума ForAuto 2025 «Автомобильный рынок России. Тренды и прогнозы». В рамках мероприяти ...

Управлять гневом помогут эти простые секретыУправлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейн ...

Орловским школьникам помогут определиться с профессиейОрловским школьникам помогут определиться с профессией В регионе утвержден план мероприятий по профессиональной ориентации граждан. Фото ПАО «Россети Центр» – «Орелэнерго» Губернатор Орловской облас ...

Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущемЗнания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей. ...

Мурманской области помогут с развитием туризмаМурманской области помогут с развитием туризма «Авито» и правительство Мурманской области планируют проводить совместные мероприятия для привлечения туристов в регион. Это закреплено в соглашении ...

В Орле помогут с жильем 12 молодым семьямВ Орле помогут с жильем 12 молодым семьям Мэрия подправила целевую программу. Фото: ИА “Орелград” Администрация Орла внесла изменения в паспорт муниципальной программы «Обеспечени ...

Ищущим работу орловцам помогут финансовоИщущим работу орловцам помогут финансово Финансовую поддержку из бюджета окажут участникам оплачиваемых работ. ИА “Орелград” Губернатор Андрей Клычков утвердил «Положение об опре ...

Ливенские волонтеры помогут в профилактике безнадзорностиЛивенские волонтеры помогут в профилактике безнадзорности А власти орловского райцентра обещают их в этом поддержать. В Ливнах утвердили порядок взаимодействия администрации города и муниципальных учреждений ...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствияКомары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких ...

Сильные идеи помогут развитию страныСильные идеи помогут развитию страны Сегодня завершается приём заявок на третий форум «Сильные идеи для нового времени» и проводимый в рамках форума конкурс перспективных российских брен ...

Подтвердить стаж для пенсии костромичам помогут свидетелиПодтвердить стаж для пенсии костромичам помогут свидетели Данные могут быть утрачены вместе с бумажной трудовой книжкой, но это не беда. Стаж для назначения пенсии можно подтвердить, например, при помощи сох ...

Аудиогиды помогут в прогулке по историческому центру СтаврополяАудиогиды помогут в прогулке по историческому центру Ставрополя Новогодние каникулы продолжаются. Самое время, чтобы прогуляться и узнать получше Ставрополь. Как наполнить прогулку интересными фактами и не заскуча ...

Мобилизованным и контрактникам помогут с трудоустройством в приоритетном порядкеМобилизованным и контрактникам помогут с трудоустройством в приоритетном порядке С 15 марта вступит в силу стандарт с новыми мерами господдержки в сфере занятости населения. ...

США помогут России вернуться на мировой рынок удобренийСША помогут России вернуться на мировой рынок удобрений Об этом стороны договорились на встрече в Эр-Рияде, сообщает Белый дом. Также Вашингтон намерен расширить доступ России к портам и платёжным системам ...

Участники Хвостатого забега в Уфе помогут бездомным животнымУчастники «Хвостатого забега» в Уфе помогут бездомным животным Что ждёт участников? Забеги с питомцами — можно участвовать со своей собакой или бежать в паре с хвостатым другом из приюта. Четыре дистанции на выбо ...

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает мани ...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесуРоботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников ...

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освоб ...

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решит ...

Эти правила помогут удачно выбрать авто с пробегомЭти правила помогут удачно выбрать авто с пробегом Выбор подержанного авто требует внимательного подхода, так как покупатель сталкивается с рядом рисков: от скрытых дефектов до юридических проблем. Чт ...

Яндекс Путешествия помогут спланировать оздоровительный отдых«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы... ...

10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. ...

Орловским аграриям помогут решить кадровый вопросОрловским аграриям помогут решить кадровый вопрос Область просубсидирует меры по найму квалифицированных работников. Фото: Пресс-служба губернатора Орловской области Правительство Орловской области у ...

В Череповце общественникам помогут выиграть президентский грантВ Череповце общественникам помогут выиграть президентский грант Прием проектов на первый конкурс Фонда президентских грантов 2026 года продлится до 15 октября. ...

Кости птерозавров помогут создать самолеты будущегоКости птерозавров помогут создать самолеты будущего Исследование, проведенное учеными Манчестерского университета (Англия), показало, что структура костей птерозавров могла бы стать основой для создани ...

ДИТ напомнил о спецпроектах mos.ru, которые помогут защититься от кибермошенниковДИТ напомнил о спецпроектах mos.ru, которые помогут защититься от кибермошенников На страницах спецпроектов mos.ru собраны советы по созданию надежного пароля, настройке интернет-браузера, мессенджеров и электронной почты. На порта ...

В Череповце роботы помогут делать умные электросчетчикиВ Череповце роботы помогут делать умные электросчетчики Сегодня три новые роботизированные линии по производству умных приборов учета электроэнергии открыли на заводе "Нартис". ...

Наставники помогут участникам программы Брянские ГероиНаставники помогут участникам программы «Брянские Герои» Депутат Брянской областной Думы Святослав Лось объяснил значение наставников для участников регионального кадрового проекта «Брянские Герои».Напомним ...

Гравитационные волны помогут изучать нейтронные звёздыГравитационные волны помогут изучать нейтронные звёзды Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Вели ...

Как дёшево съездить в Японию Эти лайфхаки помогут сэкономитьКак дёшево съездить в Японию? Эти лайфхаки помогут сэкономить Туры в Японию стоят дорого. Для визы на счете должна быть сумма, покрывающая расходы на одного человека (около 6000 рублей в день) на полный срок пое ...

Волонтеры помогут смолянам выбрать территории для благоустройстваВолонтеры помогут смолянам выбрать территории для благоустройства Василий Анохин: "Именно от вашего голоса зависит, какие общественные территории преобразятся в следующем году" Сообщение Волонтеры помогут смолянам в ...

Уверенных в себе детей помогут воспитать эти две стратегииУверенных в себе детей помогут воспитать эти две стратегии По словам детского психолога Бекки Кеннеди, идеальных мам и пап не бывает, но большинство «хороших родителей» придерживаются двух конкретных установо ...

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спатьБананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот ...

Чечевица и не только: эти продукты с клетчаткой помогут при запорахЧечевица и не только: эти продукты с клетчаткой помогут при запорах Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Ку ...

Малоимущим орловцам помогут приобрести пожарные извещателиМалоимущим орловцам помогут приобрести пожарные извещатели Областные власти расширили перечень товаров для категорий риска. Шедеврум Департамент социальной защиты, опеки и попечительства, труда и занятости Ор ...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другог ...

В очистке Днепра смолянам помогут белорусские волонтёрыВ очистке Днепра смолянам помогут белорусские волонтёры Появилась программа масштабного смоленского мероприятия по национальному проекту Сообщение В очистке Днепра смолянам помогут белорусские волонтёры по ...

Олланд: рычаги воздействия помогут договориться с ПутинымОлланд: рычаги воздействия помогут договориться с Путиным Бывший президент Франции Франсуа Олланд в интервью изданию Die Zeit рассказал о том, как можно договориться с президентом России Владимиром Путиным. ...

Ветерану ВОВ и труженице тыла помогут отремонтировать жильеВетерану ВОВ и труженице тыла помогут отремонтировать жилье В текущем году в Степновском округе Ставропольского края отремонтируют жилье двум гражданам: ветерану Великой отечественной войны и труженице тыла. П ...

Защититься от инфекции при простуде помогут капли в первые дни болезниЗащититься от инфекции при простуде помогут капли в первые дни болезни Доктор Дмитрий Шубин проинформировал, как справляться с сильной заложенностью носа в первые дни простуд, пишет «КП». Рекомендуется применять сосудосу ...

Власти Люберец помогут пекарне Машенька в развитии производстваВласти Люберец помогут пекарне "Машенька" в развитии производства Глава города Владимир Волков отметил, что доля предприятий малого бизнеса составляет почти 30% в экономике городского округа ...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с ночным дожоромПомогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса. ...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случ ...

Россияне и бюджет снова помогут девелоперам получать сверхприбылиРоссияне и бюджет снова помогут девелоперам получать сверхприбыли? Похоже, что застройщики всё-таки пролоббировали возвращение льготных ипотечных программ – пусть и не в прежних масштабах. Формально объяснение привод ...

Честность и эклеры: Помогут ли Пророку похвалы Михалкова и Собчак«Честность и эклеры»: Помогут ли «Пророку» похвалы Михалкова и Собчак Никита Михалков заранее похвалил за хороший фильм «смелых людей», Ксения Собчак трижды указала на честность картины, восхитившись «эклерами Кехмана», ...

Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарованийВаш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! ...

Студентам из 15 стран помогут интегрироваться в русскую культуру в ПятигорскеСтудентам из 15 стран помогут интегрироваться в русскую культуру в Пятигорске В пятигорском филиале РАНХиГС пройдет финал проекта "InПуть". В нем примут участие представители 15 страны мира, а также студенты из ЛНР. Мероприятие ...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной пробл ...

Денис Власенко и Мария Луговая помогут Закрыть гештальтДенис Власенко и Мария Луговая помогут «Закрыть гештальт» Начались съемки второго сезона комедийного сериала «Закрыть гештальт». Главные роли исполняют Денис Власенко и Мария Луговая. Их... ...

Золотая сотня!: Помогут ли театру Маски Машкова и Гергиева«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных ...

Резидентам Московского кластера видеоигр помогут с продвижением за рубежомРезидентам Московского кластера видеоигр помогут с продвижением за рубежом Резиденты Кластера видеоигр и анимации – первой очереди Креативного кластера «Сколково», который открыл мэр... ...

Вэнс заявил, что новые военные поставки не помогут КиевуВэнс заявил, что новые военные поставки не помогут Киеву Киев находится в том положении, когда очередные поставки оружия не изменят ситуацию, пришло время урегулировать украинский кризис, заявил в четверг в ...

10 книг, которые помогут создать опору внутри себя10 книг, которые помогут создать опору внутри себя Они позволят разобраться в своих чувствах, снизить градус самокритики и вернуть устойчивость. ...

9 устройств для домашнего фитнеса, которые помогут вернуться в форму9 устройств для домашнего фитнеса, которые помогут вернуться в форму ВелотренажерЭллипсБеговая дорожкаСтепперУмная скакалкаУмные гантелиУмный коврик Массажный валик с вибрациейМиостимуляторВелотренажерОдин из самых поп ...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву со взятием пробы БВ ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву со взятием пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте ...

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги д ...

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать. ...

Названы три игры, которые помогут в жизни вашему малышуНазваны три игры, которые помогут в жизни вашему малышу У родителей часто возникает вопрос: как развить потенциал ребенка в дошкольном возрасте? Период от трех до семи лет — критический для формирования не ...

3 функции 2ГИС, которые помогут упростить семейный отдых3 функции 2ГИС, которые помогут упростить семейный отдых Планировать поездку намного проще, когда идеи, маршруты и нужные места собраны в одном приложении — таком, как 2ГИС. На примере Сочи рассказываем, ка ...

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропортуЗапрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают п ...

Неожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукцииНеожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукции США выразили готовность содействовать возвращению российской сельскохозяйственной продукции и удобрений на мировые рынки. Согласно официальному заявл ...

Кем стать после школы: 3 места, где помогут найти ответКем стать после школы: 3 места, где помогут найти ответ Выбрать профессию, которая будет нравиться и при этом останется востребованной в ближайшие годы, не всегда просто. Вместе с национальным проектом «Ка ...

Эти советы помогут значительно продлить ресурс шипованных зимних шинЭти советы помогут значительно продлить ресурс шипованных зимних шин Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в уст ...

Организовать парад Победы в Москве помогут волонтеры из ВоронежаОрганизовать парад Победы в Москве помогут волонтеры из Воронежа «Волонтеры Победы». «Волонтеры Победы», Всероссийское движение, объявило результаты конкурса «Послы Победы. Москва». Шесть представителей Воронежской ...

Экспресс-гарантии от НОВИКОМа помогут развитию крупного бизнесаЭкспресс-гарантии от НОВИКОМа помогут развитию крупного бизнеса НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр финансовых компетенций Госкорпорации Ростех) предоставил возможность корпоративным клиентам с выручкой ...

Столичным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой формеСтоличным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой форме Предприниматели использующие УСН, должны сдавать отчетность за 2024 г. по обновленной форме. Бесплатный онлайн-сервис "Подготовка налоговой деклараци ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать ...

Раскаяние и деньги не помогут  Верховный суд предостерег от уклонения от призываРаскаяние и деньги не помогут — Верховный суд предостерег от уклонения от призыва Верховный суд РФ дал разъяснения, что раскаяние обвиняемых в уклонении от военной службы и их положительные характеристики не могут служить основание ...

10 фраз на английском, которые помогут поддержать любую беседу10 фраз на английском, которые помогут поддержать любую беседу Эти выражения выручат на работе, в путешествии или на вечеринке. А примеры диалогов подскажут, как звучать естественнее и увереннее. ...

Многодетной семье Усовых под Костромой помогут построить новый домМногодетной семье Усовых под Костромой помогут построить новый дом Губернатор Сергей Ситников побывал в селе Тетеринском Нерехтского района, в гостях у семьи, в которой подрастают 11 детей, и поручил местным властям ...

Тайна смерти Джина Хэкмана: следствию помогут автомобилиТайна смерти Джина Хэкмана: следствию помогут автомобили Тайна смерти 95-летнего американского актера Джина Хэкмена и его 63-летней супруги — пианистки Бетси Аракавы — до сих пор остается не раскрыта. ...

Заправки и покупки водителей помогут стабилизировать цены на бензинЗаправки и покупки водителей помогут стабилизировать цены на бензин В России создан механизм контроля за стоимостью автомобильного топлива, который превращает каждую заправку в источник ценовых данных. Новая модель мо ...

6 шагов, которые помогут пережить и отпустить любые чувства6 шагов, которые помогут пережить и отпустить любые чувства Чем чаще вы будете повторять эту технику, тем быстрее она превратится в полезную привычку. ...

Камоцци: Гарсия и Солари помогут Спартаку стать чемпиономКамоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно. ...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы БВ ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте ...

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-ЙоркаGoogle Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались об ...

Патрушев: инвестиции в инфраструктуру помогут развить мультимодальную логистикуПатрушев: инвестиции в инфраструктуру помогут развить мультимодальную логистику В нынешних сложных условиях мультимодальные формы доставки позволяют логистическому бизнесу существенно снижать риски и делать сроки транспортировки ...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередач ...

Яндекс Заправки помогут оплатить проезд по безбарьерным трассам«Яндекс Заправки» помогут оплатить проезд по безбарьерным трассам В сервисе «Яндекс Заправки» водители смогут быстро оплачивать проезд по платным трассам, где нет шлагбаумов и... ...

Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразыСила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, спос ...

Фотоэксперты помогут победить в конкурсе РГО Самая красивая странаФотоэксперты помогут победить в конкурсе РГО «Самая красивая страна» В Уфе мероприятия состоятся 28 февраля и 1 марта, в Калининграде — 14 и 15 марта, в Перми — 28 и 29 марта. Участники смогут получить советы по выбору ...

Получившим инвалидность в борьбе за независимость Донбасса помогут материальноПолучившим инвалидность в борьбе за независимость Донбасса помогут материально От четырех до шести миллионов рублей выдаст Минобороны России добровольцам за тяжелые ранения и увечья, полученные с 2014 года ...

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимостиСтраны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кош ...

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространстваВидеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операт ...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, нав ...

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придетс ...

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиямиНеобычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавлив ...

24 профессиональных инструмента мышления, которые помогут решить любые проблемы24 профессиональных инструмента мышления, которые помогут решить любые проблемы Если никак не получается найти выход из сложной ситуации, попробуйте действовать как врач, хакер или сантехник. ...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на УкраинеМарко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио. ...

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудетьMedical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быст ...

Sony и Microsoft помогут создателям Battlefield 6 бороться с читерами на PS5 и XboxSony и Microsoft помогут создателям Battlefield 6 бороться с читерами на PS5 и Xbox Разработчики Battlefield 6 усиливают борьбу с читерами не только на ПК, но и на консолях. В интервью Push Square, технический директор студии Ripple ...

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местахЗащитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слухо ...

Щенок для новичка: 5 правил, которые помогут выбрать подходящего питомцаЩенок для новичка: 5 правил, которые помогут выбрать подходящего питомца Первая в жизни собака – это всегда волнительно. Будущего собаковода обычно переполняют эмоции, а также вопросы, причём самые разные: от выбора ...

Рибейты помогут привлечь иностранных партнёров для создания кино в МосквеРибейты помогут привлечь иностранных партнёров для создания кино в Москве Московская система рибейтов поможет привлечь иностранных партнёров в сфере кинематографа, заявили профильные специалисты на втором международном фору ...

7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. ...

Врач Ильницкий: духовные практики помогут сохранить ясный ум после 60 летВрач Ильницкий: духовные практики помогут сохранить ясный ум после 60 лет Врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий рассказал, как сохранить ясный ум после 60 лет. ...

Сийярто: только мирные переговоры помогут завершить украинский конфликтСийярто: только мирные переговоры помогут завершить украинский конфликт Стороны считают, что достигнуть мирного урегулирования конфликта на Украине можно только в рамках дипломатического пути. Сийярто отметил, что Венгрия ...

Власти Дагестана помогут семье погибшей в Сулакском каньоне девушкеВласти Дагестана помогут семье погибшей в Сулакском каньоне девушке Власти Дагестана помогут семье девушки, которая погибла при столкновении катера со скалой в Сулакском каньоне. Об этом сообщил глава республики Серге ...

На Ставрополье участникам СВО и членам их семей помогут начать свое делоНа Ставрополье участникам СВО и членам их семей помогут начать свое дело Губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров анонсировал запуск нового проекта в сфере бизнес-образования под названием «Время СВОих героев». ...

В решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМВ решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМ Рассказываем о самых востребованных онлайн-сервисах для упрощения работы предпринимателей от ГБУ "Малый бизнес Москвы" (МБМ) ...

Мини-ГЭС из Ижевска помогут обеспечить электричеством населенный пункт в УзбекистанеМини-ГЭС из Ижевска помогут обеспечить электричеством населенный пункт в Узбекистане Ижевск. Удмуртия. Сделанные в Ижевске мини-ГЭС помогут обеспечить электроэнергией населенный пункт в Узбекистане. Об этом сообщил председатель правит ...

Платформа VK WorkSpace и DLP-система СерчИнформ КИБ помогут компаниям защититься от утечекПлатформа VK WorkSpace и DLP-система «СерчИнформ КИБ» помогут компаниям защититься от утечек Корпоративные чаты на платформе VK WorkSpace от VK Tech получили дополнительную защиту от утечек информации. Новая версия... ...

Тонкое искусно: нанопровода помогут создать роботов размером с молекулуТонкое искусно: нанопровода помогут создать роботов размером с молекулу Как разработка позволит уменьшить размеры электроники и создать чувствительные приборы для медицины ...

Топ-5 рабочих лайфхаков для дачи, которые помогут добиться богатого урожаяТоп-5 рабочих лайфхаков для дачи, которые помогут добиться богатого урожая Хотели бы приходить на дачу и замечать, как соседи украдкой подсматривают через забор, как у вас всё цветет и колосится. Держите инструкцию, как удив ...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентностиСекрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальн ...

Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техникиСтраны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи ...

Глаза скажут спасибо: улучшить зрение помогут рыба и печеньГлаза скажут спасибо: улучшить зрение помогут рыба и печень Доктор Элина Санторо составила список продуктов, положительно влияющих на здоровье глаз, пишет NEWS.ru. ...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животеРомантический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в ...

Хотите сойти за местного Эти советы помогут избежать ошибок в ИспанииХотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены ...

Фотографии ставропольцев помогут увековечить память о нескольких поколениях победителейФотографии ставропольцев помогут увековечить память о нескольких поколениях победителей В год 80-летия Победы в Великой Отечественной войне в городах Ставрополья и в целом ряде других населённых пунктов будут установлены панно с фотограф ...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной пробл ...

Генерал Попов объяснил, почему истребители Mirage-2000 не помогут ВСУГенерал Попов объяснил, почему истребители Mirage-2000 не помогут ВСУ Французские истребители Mirage 2000 вряд ли смогут усилить ВСУ, поскольку их пилотам требуется несколько месяцев подготовки, а такого времени у Украи ...

Диетолог Русакова: травяные сборы и чаи помогут успокоиться и снять стрессДиетолог Русакова: травяные сборы и чаи помогут успокоиться и снять стресс Повседневные стрессы и тревожность мешают сосредоточиться и сохранять спокойствие, однако не всегда под рукой есть специальные успокоительные средств ...

Навстречу теплу: как сервисы и проекты mos.ru помогут построить планы на веснуНавстречу теплу: как сервисы и проекты mos.ru помогут построить планы на весну В город пришла календарная весна: продолжительность светового дня увеличивается, мартовское солнце начинает приветливо будить по утрам, а темные прак ...

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и кашиНутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале ...

В Уфе пройдет лыжный марафон, участники которого помогут тяжелобольным людямВ Уфе пройдет лыжный марафон, участники которого помогут тяжелобольным людям В пресс-службе Уфимского хосписа пояснили, что благобегунами называют тех, кто не только выходит на трассу, но и собирает средства в пользу подопечны ...

Что будем делать с Украиной Песни и концерты не помогут: вероятные сценарииЧто будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на кор ...

Подземные источники помогут частично решить проблему с водой на СтавропольеПодземные источники помогут частично решить проблему с водой на Ставрополье На Ставрополье коммунальщики готовятся к летнему сезону. В этот период традиционно расход воды растет и порой её хватает не всем. Объёмы подачи на 10 ...

Налоговые органы помогут выявлять подмену трудовых отношений с самозанятымиНалоговые органы помогут выявлять подмену трудовых отношений с самозанятыми Они будут передавать в Роструд сведения о работодателях, сотрудничавших за год с 35 и более гражданами на НПД. ...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудетьЧеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира. Кайенский перец. Основ ...

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфонеСпециалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекоменд ...

Ставропольские студенты помогут в ликвидации последствий разлива нефти в АнапеСтавропольские студенты помогут в ликвидации последствий разлива нефти в Анапе Группа волонтёров из Ставропольского государственного аграрного университета, включая активистов «Молодой гвардии Единой России», отправилась на Буга ...

Камоцци: Надеюсь, Гарсия и Солари помогут Спартаку стать чемпиономКамоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно. ...

Депутат Метелев: двойки за поведение помогут в борьбе с травлей в школахДепутат Метелев: двойки за поведение помогут в борьбе с травлей в школах Возвращение двоек за поведение школьников окажет помощь в борьбе с травлей в образовательных учреждениях. ...

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венамиПрыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ ...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенниковРоссиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитит ...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагенаОстеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто использую ...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фруктыГастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отка ...

Проблему коммунальной засухи на Ставрополье помогут решить новые скважиныПроблему коммунальной засухи на Ставрополье помогут решить новые скважины Пока на Ставрополье наступил небольшой период потепления, специалисты коммунальных служб спешат закончить намеченные планы. Ведь работ по модернизаци ...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснутьРучка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник. ...

Депутат Рады считает, что выборы не помогут сменить режим ЗеленскогоДепутат Рады считает, что выборы не помогут сменить режим Зеленского Власти Украины не допустят проведение выборов, и режим Владимира Зеленского таким путем не сменить. Такое мнение высказал депутат Верховной рады Арте ...

Угостив бездомных животных, костромичи помогут приюту заработать на кормУгостив бездомных животных, костромичи помогут приюту заработать на корм Благотворительный фонд «Белый Бим» получит субсидию от городской администрации. Проект “ПоЕдем-поедИм: с заботой о тех, кто в ней нуждается ...

Брянские депутаты помогут издать книгу, посвященную 80-летию Великой ПобедыБрянские депутаты помогут издать книгу, посвященную 80-летию Великой Победы Книга будет способствовать патриотическому воспитанию молодёжи и сохранению исторической правды. Депутаты Брянской областной Думы проявили особый инт ...

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменцииВрач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влаж ...

Прудников: возможно, полные трибуны помогут Спартаку одержать победу над ЗенитомПрудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит". ...

После 30 жизнь летит: замедлить время помогут непривычные занятия и поездкиПосле 30 жизнь летит: замедлить время помогут непривычные занятия и поездки Доктор Зухра Павлова объяснила с научной точки зрения, почему с возрастом время начинает течь быстрее. ...

Власти помогут семье активиста из Коркино, погибшего от ранения в зоне СВО. ФотоВласти помогут семье активиста из Коркино, погибшего от ранения в зоне СВО. Фото Власти города Коркино Челябинской области помогут семье активиста Геннадия Бакуна, погибшего от полученного во время гуманитарной миссии обширного ож ...

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяиномВрач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним живот ...

Пешком по России: Удобные туристические тропы заманят россиян и помогут природе«Пешком по России»: Удобные туристические тропы «заманят» россиян и помогут природе Масштабное развитие туристических троп может сделать реальным пешее путешествие по России, заявила НСН Ирина Кульдышева, а Елизавета Таирова назвала ...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджетПокупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительст ...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраляПсихолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могу ...

Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудетьРаботают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru. ...

Реактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на МарсеРеактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на Марсе Когда человечество наконец отправится на Марс, одной из главных задач станет производство жизненно важных ресурсов — топлива, пластика и медикаментов ...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать по ...

Когда опускаются руки: фильмы, которые помогут найти в себе силыКогда опускаются руки: фильмы, которые помогут найти в себе силы Могут ли фильмы лечить душу? Николай Иванов подчеркнул, что многие не воспринимают фильмы как лекарство от усталости и стресса, а зря. В моменты, ког ...

Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтракВесной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда». ...

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаАлександр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасно ...

В Динамо верят, что лучи поддержки Овечкина помогут Тюкавину залечить травмуВ "Динамо" верят, что "лучи поддержки" Овечкина помогут Тюкавину залечить травму Футболист Константин Тюкавин может пропустить около полугода из-за травмы передней крестообразной связки колена ...

Агентов возьмут под контроль // Помогут ли реестр риэлторов и аттестации бороться с мошенникамиАгентов возьмут под контроль // Помогут ли реестр риэлторов и аттестации бороться с мошенниками Риэлторов заставят регистрироваться в специальном реестре, а право на работу с недвижимостью им придется подтверждать каждые пять лет, пишет Forbes. ...

Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физикиГравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие осн ...

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетПензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным сре ...

Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповникСостояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольшеОрехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание. Учёные из Норвегии и Ит ...

Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 МартаПомогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Маслени ...

Российские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в СербииРоссийские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в Сербии Сербские власти уверены, что специалисты ФСБ России помогут внести ясность в вопрос о якобы имевшем место использовании «звуковой пушки» на протестах ...

Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновДомашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомоби ...

В ФХМР выразили надежду, что власти помогут Байкалу-Энергии остаться в СуперлигеВ ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России ...

Amazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 годуAmazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 году Консорциум крупных потребителей энергии, включающий Amazon, M**a и Google, поставил цель утроить мировые мощности АЭС к 2050 году. Или хотя бы поспос ...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress. ...

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователямиApple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие ...

Минимум 8 часов: ночные линзы не помогут, если человек спит слишком малоМинимум 8 часов: ночные линзы не помогут, если человек спит слишком мало Доктор Елена Малышева проинформировала, можно ли вылечить близорукость с помощью ночных линз. ...

Космический телескоп Plato приблизился к завершению: его 26 камер помогут найти вторую ЗемлюКосмический телескоп Plato приблизился к завершению: его 26 камер помогут найти вторую Землю Европейское космическое агентство (ESA) сообщило о значительном прогрессе в создании космического аппарата Plato, предназначенного для поиска экзопла ...

Монсон считает, что хорошие отношения между США и РФ помогут снятию санкций с российского спортаМонсон считает, что хорошие отношения между США и РФ помогут снятию санкций с российского спорта Боец ММА и депутат Джефф Монсон отметил, что хорошие отношения между Россией и США должны способствовать снятию санкций с российского спорта. ...

Эти правила помогут до самой старости не переживать о зрении: нужно носить солнцезащитные очкиЭти правила помогут до самой старости не переживать о зрении: нужно носить солнцезащитные очки Доктор Виктор Массоте перечислил правила, помогающие сохранить здоровье глаз до глубокой старости, пишет Terra. ...

Избежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молокоИзбежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молоко Эксперты РЦОЗиМП проинформировали россиянам, по каким симптомам они могут распознать авитаминоз, пишет издание UfaTime.ru. Чаще всего проблема возник ...

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супыПереедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрамВрач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости. Врач отметила, что част ...

Ребёнок хочет быть блогером Эти правила помогут родителям сделать это хобби безопаснымРебёнок хочет быть блогером? Эти правила помогут родителям сделать это хобби безопасным В современной реальности дети с самого юного возраста проводят время с гаджетами, сидят в соцсетях, занимаются блогерством. Но безопасно ли все это? ...

Волонтеры помогут в исследовании истории Красного Креста в годы Великой Отечественной войныВолонтеры помогут в исследовании истории Красного Креста в годы Великой Отечественной войны Участники проекта узнают, как правильно работать с архивными данными, искать и анализировать полученную информацию. ...

Бабич полагает, что Ливай Гарсия и Пабло Солари помогут Спартаку в борьбе за чемпионствоБабич полагает, что Ливай Гарсия и Пабло Солари помогут «Спартаку» в борьбе за чемпионство Защитник «Спартака» Срджан Бабич заявил, что нападающие Ливай Гарсия и Пабло Солари являются хорошими футболистами, которые помогут красно-белым в бо ...

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислотаРоссиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и ...

Проверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговойПроверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговой С начала 2023 года российские блогеры с миллионными аудиториями стали объектами пристального внимания налоговых органов и правоохранителей. Дела Алек ...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставан ...

В Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков  они помогут создавать идеальные дорогиВ Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков — они помогут создавать идеальные дороги Исследователи из Ланьчжоуского института химической физики (Lanzhou Institute of Chemical Physics) в китайской провинции Ганьсу предложили и проверил ...

Яндекс Карты помогут российским туристам лучше ориентироваться в Стамбуле и других городах Турции«Яндекс Карты» помогут российским туристам лучше ориентироваться в Стамбуле и других городах Турции «Яндекс» представил масштабное обновление «Карт» в Турции. Теперь пользователям доступны привычные навигационные... ...

GigaChat на ПМЭФ-2025: технологии искусственного интеллекта Сбера помогут всем гостям и участникам форумаGigaChat на ПМЭФ-2025: технологии искусственного интеллекта Сбера помогут всем гостям и участникам форума Сбер впервые примет участие в форуме в статусе Гига-партнёра Петербургского международного экономического форума. Участники и гости форума смогут вос ...

Жизнь без пластика: эти 12 простых шагов помогут защитить себя от вредного воздействия  спасите здоровье и экологиюЖизнь без пластика: эти 12 простых шагов помогут защитить себя от вредного воздействия — спасите здоровье и экологию Без пластика трудно представить современную действительность. Изделия из этого материала используются повсеместно ввиду своей практичности и дешевизн ...

GigaChat на ПМЭФ-2025: технологии искусственного интеллекта Сбера помогут всем гостям и участникам форума (12)GigaChat на ПМЭФ-2025: технологии искусственного интеллекта Сбера помогут всем гостям и участникам форума (12+) (12+) Сбер впервые принимает участие форуме в статусе Гига-партнёра Петербургского международного экономического форума. Участники и гости форума смо ...

Amazon показала смарт-очки Amelia с дисплеем и камерой  они помогут курьерам доставлять посылки быстрее (3 фото)Amazon показала смарт-очки Amelia с дисплеем и камерой — они помогут курьерам доставлять посылки быстрее (3 фото) Слухи о намерении Amazon выпустить умные очки для работников своей службы доставки, прежде чем будет представлено первое потребительское устройство к ...

Фернандо Алонсо об обязательных пит-стопах на Гран-при Монако: если ты стартуешь последним, то тут тебе не помогут даже 10 или 12 пит-стоповФернандо Алонсо об обязательных пит-стопах на Гран-при Монако: «если ты стартуешь последним, то тут тебе не помогут даже 10 или 12 пит-стопов» Пилот «Астон Мартин» считает, что предложение проводить несколько обязательных пит-стопов по ходу Гран-при Монако, чтобы сделать гонки интереснее, вр ...

Дмитрий Васильев: Найдутся у нас богатые люди, которые помогут Валиевой покрыть судебные издержки. Это не космические для бизнесменов суммыДмитрий Васильев: «Найдутся у нас богатые люди, которые помогут Валиевой покрыть судебные издержки. Это не космические для бизнесменов суммы» Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев уверен, что в стране найдутся богатые люди, которые помогут Камиле Валиевой покрыть судеб ...

Витамины помогут защитить от преждевременного старения: нужны витамины В, A, D и EВитамины помогут защитить от преждевременного старения: нужны витамины В, A, D и E Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина проинформировала, какие витамины помогают восполнить дефицит микроэлементов, пишет «РИАМО». ...

Простой способ очищения печени: всего лишь изюм и вода помогут очистить печень всего за два дняПростой способ очищения печени: всего лишь изюм и вода помогут очистить печень всего за два дня яндекс Печень – наш главный фильтр, который ежедневно справляется с огромной нагрузкой. Но что делать, если она начинает «уставать»? Можно ...

Какие симптомы у ветрянкиКакие симптомы у ветрянки? Ветряная оспа — патология, считающаяся детской, но болеть ею могут и взрослые, причем гораздо тяжелее, чем дети. И важно вовремя распознать ее симпто ...

Какие напитки предпочитают долгожителиКакие напитки предпочитают долгожители? gubdaily.ru Американский исследователь долголетия много лет изучал образ жизни людей, проживающих в так называемых «голубых зонах» — уникальных регио ...

На какие смартфоны раздадут One UI в мае-июлеНа какие смартфоны раздадут One UI в мае-июле? Samsung пересмотрела график выпуска One UI 7 для устройств Galaxy. Причина — серьёзный баг, из-за которого пользователи не могли разблокировать свои ...

Какие электрокары производятся в РоссииКакие электрокары производятся в России Несмотря на нишевость сегмента, российские автопроизводители постепенно запускают в производство гибридные и электрические автомобили, следуя мировым ...